How to เลือกสารสกัด สมุนไพร ให้เข้ากับตัวเรา

เลือกสารสกัด สมุนไพร

     การใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสารสกัดจากสมุนไพร เป็นที่นิยมอย่างมาก เช่น อาหารเสริม ยาแผนโบราณ และเครื่องสำอาง สำหรับบางคนสมุนไพรเป็นทางเลือกที่เติบโตเพื่อรักษาหรือบรรเทาปัญหาสุขภาพ

เหตุผลที่คนนิยม เลือกสารสกัด สมุนไพร

     สมุนไพรเป็นทางเลือกที่เป็นธรรมชาติ: สมุนไพรเป็นสิ่งมีชีวิตและไม่ใช้สารเคมีอื่น ๆ ในกระบวนการผลิต ซึ่งทำให้มีการเลือกใช้ที่เป็นทางเลือกที่เน้นการใช้ธรรมชาติและไม่มีสารเคมีมากนัก

     สมุนไพรมีประสิทธิภาพในการรักษา: สมุนไพรมีศักยภาพในการรักษาหรือบรรเทาอาการของหลายปัญหาสุขภาพ เช่น การบรรเทาอาการปวดเมื่อย, การสร้างสุขภาพในระบบทางเดินอาหาร, การปรับสมดุลของอารมณ์, และอื่น ๆ 

     สมุนไพรเป็นทางเลือกที่มีความปลอดภัย: สมุนไพรที่ใช้ตามคำแนะนำและคำแนะนำทางการแพทย์มักเป็นทางเลือกที่ปลอดภัยเมื่อใช้ในปริมาณที่ถูกต้องและสนับสนุนรายละเอียดทางการแพทย์

     โดยทั้งนี้ควรจำไว้ว่าสมุนไพรไม่ใช่จะใช้ได้กับทุกคนเสมอไป สำหรับทุกคน การใช้สมุนไพรควรอาศัยความรู้และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและป้องกันปัญหา และรักษาสุขภาพ  ควรปรึกษาแพทย์หากมีปัญหาสุขภาพร้ายแรงหรือถ้าคุณกำลังใช้ยาอื่น ๆ ร่วมด้วย 

     การใช้อาหารเสริม ยาแผนโบราณ หรือเครื่องสำอาง ที่สารสกัดสมุนไพรมีขั้นตอนที่ต้องปฏิบัติอย่างรอบคอบ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีและป้องกันปัญหาสุขภาพเสริมเติม ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนทั่วไปในการใช้สมุนไพร เลือกสมุนไพรที่เหมาะกับคุณ เลือกสมุนไพรที่ตรงกับวัตถุประสงค์ของคุณ และอยู่ในความสามารถในการจัดหา ตรวจสอบว่าสมุนไพรที่คุณเลือกเหมาะกับสภาพร่างกายและปัญหาสุขภาพของคุณ

สมุนไพรสามารถมีประโยชน์ต่อผิว

     ทำความสะอาดผิว: สมุนไพรเช่น คลีนซิ่งและคาโมมายล์มีคุณสมบัติทำความสะอาดและช่วยขจัดสิ่งสกปรกบนผิว คุณสามารถใช้สมุนไพรเหล่านี้ในการล้างหน้าหรือในรูปแบบผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

     ลดการอักเสบ: สมุนไพรเช่น ละมุด มีคุณสมบัติต้านอักเสบที่สามารถช่วยลดอาการอักเสบบนผิวหนัง คุณสามารถใช้เป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหนังหรือทาบนผิวโดยตรง

     บำรุงผิว: สมุนไพรเช่น ว่านหางจระเข้มีสมบัติบำรุงผิวที่ช่วยให้ผิวนุ่ม, ชุ่มชื้น, และมีความสดใส คุณสามารถใช้น้ำมันหรือครีมที่มีสมุนไพรเหล่านี้เป็นส่วนประกอบหรือใช้สมุนไพรเหล่านี้ในการทำมาสก์หน้า

     รักษาสิว: สมุนไพรเช่น ขมิ้นชัน มีคุณสมบัติต้านเชื้อโรคและสามารถช่วยลดการอักเสบและสิวบนผิวหนัง คุณสามารถใช้เป็นส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์สำหรับการรักษาสิวหรือผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหนังที่ช่วยควบคุมสิว

     ป้องกันและบรรเทาผลกระทบจากรังสีแสงและมลภาวะ: สมุนไพรเช่น ใบบัวบก มีคุณสมบัติที่ช่วยป้องกันผิวจากความเสียหายจากรังสีแสงและมลภาวะ คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีสมุนไพรเหล่านี้เป็นส่วนประกอบหรือใช้ในการทำมาส์กหน้า

     ควรจำไว้ว่าผิวแต่ละคนมีความต้องการและปัญหาที่แตกต่างกัน การเลือกสมุนไพรสำหรับการดูแลผิวควรพิจารณาความต้องการส่วนบุคคลและประสิทธิภาพของสมุนไพรที่ถูกเลือก คุณควรทดลองใช้และรักษาความรู้สึกเกี่ยวกับผิวหนังของคุณเพื่อหาสิ่งที่เหมาะกับคุณมากที่สุด แนะนำให้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังหรือแพทย์ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้สมุนไพรในการดูแลผิวของคุณ

สมุนไพรช่วยชะลอวัย

     “ความแก่” เป็นสิ่งที่เราหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่สามารถชะลอได้ แค่รู้เคล็ดลับง่ายๆ โดยเฉพาะจากสมุนไพรไทยใกล้ตัว มีสรรพคุณช่วยชะลอความเสื่อมของเซลล์ผิวหนัง ทำให้ไม่แก่เร็ว มีประโยชน์กับร่างกาย ถ้ารับประทานเป็นยาไม่ถนัด จะดัดแปลงรับประทานเป็นอาหารก็ได้

     ขมิ้นชัน : คนไทยรู้จักกันดี จะนำมาใช้ปรุงเป็นอาหารก็ได้ อาหารใต้นิยมใช้กันเยอะ หรือจะใช้แบบสดแบบผงแห้งทาผิวก็ดี มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระสูงมาก

     กระเทียม : กินแล้วดี นอกจากมีสารต้านอนุมูลอิสระอยู่มาก ยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อถือเป็นยาปฏิชีวนะจากธรรมชาติ

     ดอกดาวเรือง : เป็นสมุนไพรกินแบบแห้งชงเป็นชา หรือทำขนม ทำสลัดก็ได้ มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระที่สูงเช่นกัน และยังมีสารลูทีน และ ซีแซนทีน ที่ดีต่อดวงตาเพราะช่วยดูดซับแสงสีฟ้าและแสงยูวี

     ใบย่านาง : คนโบราณนิยมคั้นน้ำสดๆ เอามาผสมแกง ซึ่งมีเบต้าแคโรทีนสูงมาก ช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยได้ดี

     อัญชัน : มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอวัยดูแลความงามของผิวพรรณ ในอัญชันยังมากไปด้วยสารแอนโทไซยานิน ที่ช่วยให้ระบบเลือดหมุนเวียนดี ผิวสวยแก้มแดงไปอีก

สมุนไพรที่ช่วยในการระบาย

     ปรับเปลี่ยนกระบวนการย่อยอาหาร, ลดอาการท้องอืด, แน่นท้อง, และอาการท้องผูก แต่ควรใช้ในขอบเขตที่แนะนำและไม่ควรใช้ในปริมาณมากเกินไป เรามาดูบางสมุนไพรที่มีคุณสมบัติเหล่านี้

     มะขามแขก : ฝักและใบมะขามแขกใช้เป็นยาระบาย โดยใช้ใบแห้ง 1-2 หยิบมือ หรือ ใช้ฝัก 4-5 ฝัก หักเป็นชิ้นเล็กๆ ต้มกับน้ำ 1 ถ้วย นาน 15 นาที ดื่มก่อนนอนถ้ามีอาการแน่นจุกเสียดให้ใช้ร่วมกับยาขับถ่าย เช่น ขิงแก่ กระวาน หรือ กานพูล เหมาะสำหรับผู้สูงอายุที่มีอาการท้องผูกประจำ ข้อควรระวัง ควรใช้มะขามแขกเพื่อแก้อาการท้องผูกเป็นครั้งคราว ไม่ควรรับประทานมะขามแขกติดต่อกันนาน เพราะจะทำให้ขาดธาตุโปแตสเซียม และทำลายระบบประสาทที่ควบคุมการบีบตัวของลำไส้

     แมงลัก : แมงลักหรือยาสกัดจากเมล็ดแมงลักใช้เป็นยาระบายที่ดีช่วยเพิ่มกากอาหารทำให้อุจจาระมาก เมือกจะช่วยหล่อลื่นและช่วยให้อุจจาระอ่อนตัว

     ขี้เหล็ก :  ขี้เหล็กเป็นสมุนไพร มีฤทธิ์กระตุ้นการบีบตัวของลำไส้ใหญ่ ช่วยให้การขับถ่ายดีขึ้นเหมาะสำหรับผู้สูงอายุซึ่งมักจะนอนไม่หลับ รับประทานอาหารไม่ได้ และมีอาการท้องผูก

     การใช้สมุนไพรควรระวังและปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ก่อนที่คุณจะเริ่มใช้ เพื่อให้ได้คำแนะนำที่เหมาะสมตามความต้องการและสภาพสุขภาพของคุณ อีกทั้งควรระวังอาจมีความผิดปกติหรือแพ้ต่อสมุนไพรบางชนิด ดังนั้นควรทดลองใช้ในปริมาณเล็กๆ ก่อนที่จะเพิ่มปริมาณ และหยุดใช้หากมีอาการที่ไม่พึงพอใจหรือผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ 

     หากผู้ประกอบการใด สนใจผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมจากสมุนไพร  เช่น อาหารเสริม และเครื่องสำอาง สามารถติดต่อ SNPS ได้เลย เรายินดีให้คำปรึกษาและแนะนำ มั่นใจได้เลยว่าผลิตภัณฑ์ที่ได้จะมีคุณภาพอย่างแน่นอน

ทั้งนี้สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่

บริษัท สเปเชี่ยลตี้ เนเชอรัล โปรดักส์ จำกัด (มหาชน) SNPS

โทร: 038-458-698 ต่อ 102 , 086-307-3610
ไลน์: @snpthai
อีเมล์: sales@snpthai.com
เว็บไซต์: http://www.snpthai.com

บริษัท สเปเชียลตี้ อินโนเวชั่น จำกัด (SI)

โทร: 02-313-3456, 095-558-2289
ไลน์: @SpecialtyInno
อีเมล์: contact@spgthai.com
เว็บไซต์: http://www.specialtyinnovation.com