กวาวเครือขาว สุดยอดสมุนไพรสำหรับผู้หญิง

กวาวเครือขาวมีสรรพคุณ ในการบำรุงผิวให้เต่งตึง บำรุงสุขภาพ บำรุงกำลัง เป็นยาอายุวัฒนะสำหรับผู้สูงอายุ และโดยเฉพาะสตรี กวาวเครือขาวเป็นสมุนไพรที่มีฮอร์โมนเพศหญิงสูง มีการนำไปใช้ทาหรือรับประทานทำให้ทรวงอกขยายตัว เส้นผมดกดำ เพิ่มเส้นผม เป็นยาปรับรอบเดือน บำรุงโลหิต ช่วยลดอาการของสตรีวัยหมดประจำเดือน อีกทั้งมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระลดการเกิดของเซลล์มะเร็งอีกด้วย


หอมแดง ยอดสมุนไพรต้านหวัด

หอมแดงไม่ได้มีดีแค่ใช้แต่งกลิ่นอาหารเท่านั้น หอมแดงยังมีสรรพคุณในการต้านอาการหวัดได้ดีอีกด้วย อีกทั้งยังทำให้หายใจได้สะดวก ลดอาการคัดจมูก และยังมีสารต้านอนุมูลอิสระในกลุ่มของ “แอนโทไซยานิน” ที่พบได้ในพืชสีแดง ป้องกันการเกิดโรคที่เกี่ยวกับหลอดเลือดหัวใจ มะเร็ง และเบาหวาน ตลอดจนความเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย และยังช่วยเพิ่มการเผาผลาญพลังงานในร่างกายได้เป็นอย่างดี


เห็ดหลินจือ ยอดสมุนไพรเพิ่มภูมิคุ้มกัน

สารสำคัญในเห็ดหลินจือประกอบด้วยสารในกลุ่มโพลีแซคาไรด์ (β-D-Glucans), ไทรเทอพีน (Triterpenes), โปรตีโอไกลแคน (GLIS) และโปรตีน (Ling Zhi-8) ที่มีสรรพคุณในการกระตุ้นการทำงานของเซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดต่างๆ ช่วยกระตุ้นภูมิต้านทาน แก้ปัญหาภูมิแพ้ และยังบำรุงสร้างภูมิคุ้มกันที่บกพร่องให้แก่ร่างกายได้อีกด้วย


มะม่วง ผลไม้ที่มีประโยชน์จากภายในสู่ภายนอก

มะม่วงเป็นหนึ่งในผลไม้ที่มีวิตามินอีสูงมาก ซึ่งมีส่วนช่วยในการกระตุ้นภูมิคุ้มกันให้ร่างกายพร้อมต่อสู้กับการติดเชื้อ และยังมีเบต้าแคโรทีนที่มีสรรพคุณในเรื่องของการชะลอวัย ช่วยให้ผิวมีสุขภาพดี โดยการช่วยกระตุ้นการสร้างผิวหนัง เพื่อทดแทนผิวเดิมที่หยาบแห้งและขรุขระ ให้กลับมีความชุ่มชื้นและเนียนนุ่มขึ้น


ฟักข้าว สุดยอดสมุนไพรปกป้องผิวจากแสงแดด

ฟักข้าว มีสารเบต้าแคโรทีน ที่มีคุณสมบัติในการช่วยปกป้องผิวจากแสงแดด ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้ผิวเกิดริ้วรอย แห้งกร้านและแก่ก่อนวัยอันควร สารเบต้าแคโรทีนที่พบในฟักข้าวนั้นสูงกว่าแครอทถึง 10 เท่า อีกทั้งยังมีปริมาณไลโคปีนมากกว่ามะเขือเทศถึง 12 เท่า


ผักบุ้งทะเล สุดยอดสมุนไพรถอนพิษ และรักษาโรคผิวหนัง

ผักบุ้งทะเล เป็นสมุนไพรที่มีชื่อเสียงอย่างมากในการถอนพิษ โดยเฉพาะรักษาพิษจากการถูกแมงกะพรุนต่อย อีกทั้งยังช่วยรักษาอาการของโรคผิวหนัง รักษาอาการคันบริเวณผิวหนังเนื่องจากแผลกดทับ ช่วยรักษาอาการของโรคงูสวัด และรักษาอาการปวดแสบปวดร้อนเนื่องมาจากพิษของการถูกแมลงสัตว์กัดต่อย


มังคุด  ราชินีแห่งผลไม้ ช่วยบำรุงผิวพรรณดุจเจ้าหญิง

มังคุดเป็นผลไม้ ที่มีประโยชน์ในการช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ชะลอวัยและลดการเกิดริ้วรอย อีกทั้งยังช่วยบำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่งสดใส ในปัจจุบันนิยมนำเอามังคุดมาต้มหรือนิ่ง เพราะเชื่อกันว่าการกินมังคุดด้วยวิธีนี้แล้วจะช่วยทำให้ผิวพรรณสวย ผ่องใส


โต่วต๋ง สมุนไพรแก้ปวดหลัง ลดความดันโลหิต

โต่วต๋ง เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณช่วยบำรุงไตและตับ, บำรุงกระดูกและเอ็น แก้อักเสบ ปวดกล้ามเนื้อ, ปวดหลัง ปวดบั้นเอว ปวดกระดูก, ข้ออักเสบโดยเฉพาะหัวเข่าและข้อเท้า, ใช้ลดความดันโลหิต เพิ่มระบบภูมิต้านทาน, ใช้บำรุงสตรีมีครรภ์ และสมุนไพรตัวนี้ชาวจีนเชื่อว่าเป็นยาบำรุงสมรรถภาพทางเพศทั้งชายและหญิงได้


ฝาง สุดยอดสมุนไพร บำรุงโลหิต และบำรุงผิวพรรณ

ฝาง เป็นสมุนไพรที่มีสรรพคุณในการช่วยบำรุงโลหิตได้อย่างดี โดยจะมีการใช้ฝางนำไปต้มกับสมุนไพรชนิดอื่นๆ เพื่อบำรุงสุขภาพ ช่วยบำรุงโลหิต แก้ร้อนในกระหายน้ำ เป็นยาบำรุงร่างกาย ช่วยให้เลือดไหลเวียนได้สะดวก ทำให้สุขภาพผิวดีจากภายในสู่ภายนอก


ชุมเห็ดเทศ สุดยอดสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อผิวพรรณ

ชุมเห็ดเทศเป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ต่อผิวอย่างมาก โดยมีสรรพคุณในการรักษากลากเกลื้อน ในตำรายาไทยใช้ใบสดๆ ของชุมเห็ดเทศมาขยี้ให้แหลกละเอียด แล้วถูบริเวณผิวหนังที่มีอาการ ชุมเห็ดเทศมีสารสำคัญในการรักษาอาการอักเสบได้ด้วย เช่น ผิวหนังอักเสบ กระเพาะอาหารอักเสบ เรียกได้ว่ารักษาได้ตั้งแต่ภายในมาภายนอกเลยล่ะ